Friday, January 20, 2012

သူစိမ္းတစ္ရံမ်ားႏွင့္ အေဖာ္သဟာယမ်ား ဆုိင္ရာ


သာမန္အားျဖင့္ မိသားစုအဖြဲ့၀င္မ်ား - မိတ္ေဆြမ်ားနဲ့ပတ္သက္တဲ့ ေသးငယ္တဲ့အသုိင္းအ၀ုိင္းတစ္ခုနဲ့အတူ နစ္ျမဳပ္ေနတဲ့ ဒုိ့့တေတြဟာ - သူစိမ္းတစ္ရံမ်ားႏွင့္ ေထြရာေလးပါးမွာ သိက်ြမ္းရင္းနွီး အေရာတ၀င္ ေရာက္ မလာခ်င္ၾကပါ။
ဒုိ့တေတြဟာ “အျခားသူေတြ”-အျဖစ္ သူတုိ့ကုိ ေတြးထင္ၾကပါတယ္။ ေတြးထင္ျခင္းရဲ့ ဒီအမ်ဳိးအစားဟာ အျခားသူမ်ားနဲ့ပတ္သက္လုိ့ စိတ္မွန္းအထင္သက္သက္အေပၚမွာ ရုိးရုိးေလး အရင္းခံပါတယ္။ ဒီစိတ္မွန္းသက္သက္မ်ားဟာ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အေျခအျမစ္မရွိပါ။ ၀ါရင့္သမၻာရင့္မ်ား ျပတာက - သူစိမ္းတစ္ရံ မ်ားကေန မိတ္ေဆြမ်ားျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ဖုိ့ တကယ့္ကုိ ျဖစ္ႏုိင္ေျခရွိတယ္ -လုိ့ ဆုိတာပါ။
Swami Rama Tirath - ဆုိတဲ့ ပညာေရး အေတာ္အတန္ျမင့္မားတဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ က်န္ခဲ့တဲ့ ၁၉-ရာစုက - ေငြေၾကးရွားပါးျပီး အဲဒီမွာ သူ့ရဲ့ေနထုိင္မႈအတြက္ အိမ္ရွင္အျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ေပးမဲ့ သူ့ကုိ လက္ခံနုိင္တဲ့ တစ္ေယာက္ေယာက္ကုိ သိျခင္းမရွိေပမဲ့လည္း - US - ကို ခရီးသြားဖုိ့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ခဲ့ ပါတယ္။
ရွည္လ်ားလွတဲ့ ပင္လယ္ခရီးကုိ ယူျပီးတဲ့ေနာက္ သူဟာ အေမရိက ပင္လယ္ကမ္းေျခဆိပ္ကမ္း ေရာက္ရွိျပီး အျခားခရီးသည္မ်ားႏွင့္အတူ ကုန္းေပၚတက္ေရာက္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီဆိပ္ကမ္းမွာ သူတုိ့ရဲ့မိတ္ေဆြ မ်ား ေဆြမ်ဳိးမ်ားကုိ ၾကဳိဆုိဖုိ့ လာေရာက္ၾကတဲ့ အေမရိကန္မ်ားစြာ ရွိၾကပါတယ္။ သုိ့ေစကာမူ Swami Rama Tirath- ဟာ ဆိပ္ကမ္းရဲ့ေထာင့္စြန္းမွာ တစ္ကုိယ္တည္း လမ္းေလွ်ာက္ေနမိတယ္- ဆုိတာ သူ့ကုိယ္သူ သတိထားမိတယ္။
ဒီအခ်ိန္မွာပဲ သူ့ကုိ ေတြ့ျမင္တဲ့အေမရိကန္တစ္ေယာက္က သူ့အနား ခ်ဥ္းကပ္ျပီး “မင္း အေမရိကမွာ မိတ္ေဆြအသိ တစ္ေယာက္ေယာက္ ရွိပါသလား” လုိ့ ေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။ Swami Rama Tirath- က “ ဟုတ္ကဲ့- မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ ရွိပါတယ္။ အဲဒီမိတ္ေဆြက ဒီမွာပါ” လုိ့ အဲဒါကုိ ေျပာဆုိလွ်က္ သူဟာ အဲဒီ အေမရိကန္ကုိ ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ေပြ့ဖက္ခဲ့ပါတယ္။
ေမ်ာ္လင့္မထားခဲ့တဲ့ ဒီအျပဳအမူရဲ့ ယဥ္ေက်းႏွစ္လုိဖြယ္ရာက အေမရိကန္ကုိ သေဘာက်စြဲမွတ္ေစ ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ သူနဲ့အတူ သူ့ရဲ့အိမ္ကုိ ေခၚခဲ့ပါတယ္။ Swami Rama Tirath- ဟာ သူ့ရဲ့မိတ္ေဆြ ဧည့္သည္အျဖစ္ ဆက္လက္တည္ရွိေနျပီး- အေမရိကန္မွ အိႏၵိယသုိ့ ထြက္ခြါလာခဲ့သည့္တုိင္ ျဖစ္ပါတယ္။
တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကမွ သင့္အတြက္ သူစိမ္းတစ္ရံမဟုတ္ပါ။ လူတုိင္းဟာ သင့္ရဲ့ျဖစ္ႏုိင္ေျခအလားအလာ ရွိတဲ့ မိတ္ေဆြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဖာ္ေရြရင္းႏွီးတဲ့နည္းလမ္းကုိ ျပဳမူရုံမွ်သာပါ။ အျခားသူမ်ားကုိ သင့္ရဲ့ အကုိ အမ ေမာင္ႏွမသားခ်င္းမ်ားကဲ့သုိ့ လက္ခံပါ။
ေဖာ္ေရြရင္းႏွီးတဲ့ ဒီသေဘာထားအမ်ဳိးအစားကုိ သင္ဟာ စိတ္ေရာကုိယ္ပါ ေမြးစားခံယူလ်င္- လူတုိင္းဟာ သင့္ရဲ့မိတ္ေဆြမ်ားျဖစ္တယ္- ဆုိတာရယ္၊ ျပီးေတာ့ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကမွ သင့္အတြက္ တုိင္းျခားရပ္ျခား သူစိမ္းေတြမဟုတ္- ဆုိတာရယ္ သင္ ေတြ့ရွိလာရပါလိမ့္မယ္။
ျဖစ္ရပ္မွန္ကေတာ့- အမ်ဳိးသား အမ်ဳိးသမီးအားလုံးဟာ အမ်ားဆုိင္ဘုိးေဘးဘီဘင္မ်ား ရွိၾကတယ္- ဆုိတာပါ။ ဒါက ဘာကုိဆုိလုိသလဲဆုိေတာ့ ကမၻာတစ္ခုလုံးဟာ မိသားစုတစ္ခုတည္းျဖစ္တယ္၊ ျပီးေတာ့ မိသားစုဘ၀လုိမ်ဳိး အလြန္သိသာျမင္သာတဲ့- အျခားသူမ်ားႏွင့္ တြယ္တာမႈသံေယာဇဥ္ အမ်ဳိးအစား- လူတုိင္းမွာ ရွိတယ္- ဆုိတာပါ။
သင့္ကုိ သူစိမ္းတစ္ရံျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္တဲ့အရာကေတာ့- မေရာမိေအာင္ မပတ္သက္မိေအာင္ေရွာင္တဲ့- ခပ္ခြါခြါ ခပ္တန္းတန္း ခပ္စိမ္းစိမ္းျဖစ္ေအာင္ လုပ္တဲ့ “အကြာအေ၀းခရီး”သာလ်င္ ျဖစ္ပါတယ္။ သင္ဟာ အကြာအေ၀းကုိ ဖယ္ထုတ္ရွင္းလင္းပစ္လ်င္ သဘာ၀က အႏွံ့အျပားတည္ရွိလိမ့္မွာျဖစ္ျပီး- အားလုံး ဟာ ေသြးေသာက္ ညီအကုိ ညီအမမ်ားကဲ့သုိ့ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈဆုိင္ရာ ေဖာ္ျမဴလာကေတာ့ တကယ့္ရုိးရုိးကေလးပါ။ သင္ဟာ အျခားသူမ်ားအတြက္ အမွန္ တကယ္ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ ျဖစ္လ်င္- သူတုိ့ဟာလည္းပဲ သင့္ရဲ့မိတ္ေဆြမ်ား ျဖစ္လာလိမ့္မယ္-ဆုိတာ သင္ သံသယရွင္းရွင္းႏွင့္ ၾကဳိတင္ေဟာကိန္းထုတ္ႏုိင္ပါတယ္။
သင့္ရဲ့ႏွလုံးသားမွာ အျခားသူမ်ားအတြက္ သေဘာရုိးျဖစ္တဲ့ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကုိ ရင့္က်က္ေအာင္ တည္ေဆာက္ပါ။ အဆုိပါကာလ အျပန္အလွန္အားျဖင့္ သင့္ကုိ ခ်စ္ယုံကလြဲလုိ့ ဘာမွမတတ္ႏုိင္ေတာ့ပါ။
ဖီေလာ္ေဆာ္ဖာတစ္ေယာက္ေျပာတာက- လူတစ္ေယာက္ဟာ စိတ္ခံစားမႈကုိ အျမဲတေစ တခ်ိန္လုံး ေရာင္ျခည္ျဖာထြက္ေနတယ္- လုိ့ ဆုိပါတယ္။
သင္ဟာ ေမတၱာကရုဏာၾကီးမားတဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္လ်င္- သင္ဟာ ေမတၱာ ကရုဏာေရာင္ျခည္ မ်ား ျဖာထြက္ေနပါတယ္။ ျပီးေတာ့ အျခားသူမ်ားဟာ သင့္ထံမွ ေမတၱာကရုဏာရဲ့ အဲဒီေရာင္ျခည္မ်ားကုိ ဖမ္းယူလက္ခံဖုိ့ ေသခ်ာပါတယ္။ သင္ဟာ အျခားသူမ်ားအတြက္ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာမ်ား ရင့္က်က္ဖြံ့ျဖဳိးျပီး ျဖစ္လ်င္- အဲဒီေနာက္ သင္ဟာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာေတြ ေရာင္ျခည္ျဖာ ထြက္ေနပါတယ္။ အျခားသူမ်ားက ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ရဲ့ ေရာင္ျခည္မ်ားကုိ ဖမ္းယူလက္ခံဖုိ့ ေသခ်ာပါတယ္။ ဒါက သဘာ၀ဥပေဒသပါ။
ဒါ့ေၾကာင့္ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ေရာင္ျခည္မ်ားအတြက္ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ တုံ့ျပန္အေျဖမ်ား၊ ဆန့္က်င္ဘက္အပ်က္သေဘာေဆာင္တဲ့ေရာင္ျခည္မ်ားအတြက္ အပ်က္သေဘာ တုံ့ျပန္အာနိသင္မ်ားကုိ သင္ လက္ခံရရွိပါလိမ့္မယ္။
ဒါနဲ့ပတ္သက္လုိ့ သတ္မွတ္ခ်က္စည္းကမ္းတစ္ခုကေတာ့ - သင္ဟာ တစ္ကုိယ္ေကာင္းမဆန္တဲ့ ကုိယ့္က်ဳိးမငဲ့ သူ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္သင့္တယ္- ဆုိတာပါ။ တစ္ကုိယ္ေကာင္းမဆန္တဲ့ ကုိယ့္က်ဳိးမငဲ့မႈမ်ား ႏွင့္ တစ္ျပဳိင္တည္းေပါင္းစပ္တြဲထားတဲ့ အျပဳသေဘာေဆာင္ အျပဳအမူမ်ားဟာ အျမဲတမ္း တစ္ေလွ်ာက္ လုံးလုံး အလုပ္လုပ္ပါတယ္။ ဒါက သင့္ရဲ့အျပဳအမူမ်ားကုိ အဟုတ္တကယ္ျဖစ္ေအာင္ျပဳလုပ္ခုိင္းပုံေပၚတဲ့ တစ္ကုိယ္ေကာင္းမဆန္တဲ့ ကုိယ့္က်ဳိးမငဲ့မႈပါ။
ဆန့္က်င္ဘက္မွာေတာ့ သင္ဟာ တစ္ကုိယ္ေကာင္းဆန္ ကုိယ့္က်ဳိးငဲ့တဲ့သူတစ္ဦး ျဖစ္လ်င္- သင့္ရဲ့အျပဳ အမူမ်ားဟာလည္း အေရာင္းေစ်းသည္တစ္ေယာက္ရဲ့ အျပဳအမူအတုိင္း ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ျပီးေတာ့ အဲသလုိ မ်ဳိးအျပဳအမူမွာ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ မည္သည့္အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈမ်ဳိးကုိမဆုိ ရွိႏုိင္လိမ့္မယ္ မဟုတ္ပါ။
သင့္ရဲ့ ကုိယ္ပုိင္သဘာ၀ကုိ လုိက္နာပါ။ ျပီးတဲ့အခါ သင္ဟာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ လူတုိင္းဟာ အျပစ္ကင္းစင္ျပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ နတ္မိမယ္ / နတ္သား တစ္ေယာက္လုိ ေမြးဖြားလူျဖစ္လာၾကတာပါ။ ဒါေပမယ့္ သူ့ရဲ့ပတ္၀န္းက်င္မွ အပ်က္သေဘာေဆာင္ တဲ့ ေစ့ေဆာ္မႈတြန္းအားမ်ားကုိ ရယူလက္ခံျပီးတဲ့ေနာက္- သူဟာ ….မွတစ္ပါး အျခားအျခား တစ္နည္းနည္း ျဖစ္သြားပါေတာ့တယ္။။
ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ့မူရင္းသဘာ၀သုိ့ ျပန္လာပါ။ ျပီးယင္း သင္ဟာ အားလုံးအတြက္ ႏွစ္လုိဖြယ္ကုိ ရယူလက္ခံႏုိင္တဲ့ လက္သင့္ခံႏုိင္စြမ္း ရွိလာပါလိမ့္မယ္- ဆုိတာပါ။

Wednesday, January 18, 2012

ေနထုိင္ဖုိ့ Wisdom- ကုိ ကမ္းလင့္ျခင္း


Nigerian story - က ေျပာတာက ဒီလုိပါ။ Wisdom- ရယ္ Food- ရယ္ Wealth- ရယ္ ခရီးစတင္ ထြက္ခြါၾကပါ တယ္။ မၾကာမီ သူတုိ့ဟာ “မင္းတုိ့ ဘယ္ကုိ သြားၾကမလဲ” လုိ့ ေမးတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကုိ ေတြ့ဆုံခဲ့ၾကပါတယ္။ သူတုိ့က “ေနထုိင္ဖုိ့ ေနရာတစ္ေနရာ ရွာေနၾကတယ္” လုိ့ ေျပာတဲ့အခါ အဲဒီသူက “ေကာင္းတယ္။ ငါနဲ့ Wealth- ကုိ ေနထုိင္ေစခ်င္တယ္” လုိ့ ေျပာပါတယ္။ ဒီအခါ Wealth- က “အုိ- လူမုိက္- သင့္အနီး တစ္၀ုိက္မွာ အခ်ိန္အၾကာၾကီး ငါ့ကုိ ရွိလိမ့္မယ္ မဟုတ္” လုိ့ ေျပာခဲ့ပါတယ္။
ေနာက္ထပ္မၾကာမီမွာပဲ သူတုိ့ဟာ “မင္းတုိ့အားလုံး ဘယ္ကုိ သြားေနၾကတာလဲ” လုိ့ ေမးျမန္းတဲ့ လူတစ္ ေယာက္ကုိ ေတြ့ခဲ့ၾကျပန္ပါတယ္။ သူတုိ့က “ေနထုိင္ဖုိ့ တစ္ေနရာအတြက္ ၾကဳိးစားေနၾကတယ္” လုိ့ ေျပာၾကပါ တယ္။ ဒီကိစၥမွာေတာ့ “ ငါနဲ့ေနထုိင္ဖုိ့ Food - ကုိ ဖိတ္မံတယ္” လုိ့ ေျပာပါတယ္။ food- က “ငါက ဒီေန့ သင္နဲ့အတူ လာခဲ့မယ္ဆုိယင္ေတာင္ သင္ ငါ့ကုိ အခ်ိန္အၾကာၾကီး ထိန္းထားနုိင္လိမ့္မယ္မဟုတ္” လုိ့ ေျပာခဲ့ပါတယ္။
ေနာက္ထပ္ ေတာ္ေတာ္ၾကာ ေလွ်ာက္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ “သင္တို့ေတြ ဘယ္ကုိ သြားၾကမွာလဲ” လုိ့ ေမးျမန္းတဲ့ တတိယေျမာက္လူကုိ ေတြ့ခဲ့ပါတယ္။ “ေနထုိင္ဖုိ့ တစ္ေနရာကုိ ၾကဳိးစားရွာေဖြေနၾကတယ္” လုိ့ သူတုိ့ က ေျပာပါတယ္။ အဲဒီသူက “ ငါနဲ့ Wisdom- က ေနႏုိင္ပါတယ္ ”လုိ့ ေျပာပါတယ္။ ဒီအခါ Food-နဲ့ Wealth- ေျပာတာက “သင္ဟာ Wisdom- ကုိ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ျပီးျပီ။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင္ဟာ ငါတုိ့ကုိလည္း ပဲ ေကာင္းေကာင္း ေစာင့္ေရွာက္ႏုိင္စြမ္း ရွိလိမ့္မယ္” လုိ့ ေျပာၾကပါတယ္။ သူတုိ့သုံးဦးဟာ အဲဒီလူရဲ့အိမ္ ကုိ ေျပာင္းေရႊ့ေနထုိင္ ခဲ့ၾကပါေတာ့တယ္။
ဒုိ့ေတြရဲ့ အေတြ့အၾကဳံက ဒုိ့တေတြကုိ ေျပာတာက- မ်ားစြာေသာ လူသားေတြရဲ့ပဋိပကၡ- ေသာကပဋိေဒ၀- ဆင္းရဲဒုကၡေတြဟာ ပညာကင္းမဲ့မႈမွ လားေရာက္ၾကတယ္- ဆုိတာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဒုိ့ေတြဟာ မ်ားစြာ ရွိခ်င္ၾက တယ္။ ျပီးေတာ့ အျခားသူမ်ားအတြက္လည္း အဲဒီပညာကုိ ရွိေစခ်င္ၾကတယ္။ ပညာမွာ ဗဟုသုတႏွင့္ျပီးတဲ့ အေကာင္းဆုံးအသုံးျပဳမႈကုိ ျပဳလုပ္ျခင္းဆုိင္ရာ ပါ၀င္တယ္- ဆုိတာ အေျခခံဖြင့္ဆုိခ်က္က ဖြင့္ဆုိေပမဲ့လည္း- ဒုိ့ေတြဟာ ယဥ္ေက်းမႈအမ်ဳိးမ်ဳိးကုိ ဆန္းစစ္ျခင္းျဖင့္- အတူတကြ တန္ဖုိးထားႏုိင္- တဲ့ အျခားသူမ်ားရဲ့ ရႈေထာင့္မ်ားကုိ ခ်န္ထားရစ္ၾကပါတယ္။
အေမရိကတုိက္ေျမာက္ပုိင္းမွာရွိတဲ့ အက္စကီမုိးလူမ်ဳိးတုိ့ရဲ့ ယဥ္ေက်းမႈမွာေတာ့- “ သူတုိ့ဟာ ျပဳလုပ္ဖုိ့ လုိအပ္တဲ့ အရာကုိ ေတြ့ျမင္ႏုိင္တဲ့ အခါနဲ့ - ဘာလုပ္ရမယ္ဆုိတာ ေျပာဆုိျခင္းမရွိဘဲ ေအာင္ျမင္စြာ အဲဒါကုိ ျပဳလုပ္ႏုိင္တဲ့ အခါ- လူတစ္ေယာက္ဟာ ပညာရွိ ျဖစ္လာခဲ့တယ္” လုိ့ ဆုိပါတယ္။
Mesopotamia- မွာ Wisdom- နဲ့ Intelligence- ကုိ Enki- နတ္က ကုိယ္စားျပဳျခင္း ခံရျပီး- ဟန္ခ်က္ညီမွ်မႈကုိ မူလအေျခအေန ျပန္လည္ေရာက္ရွိလာေစျခင္းျဖင့္ wisdom- ကုိ ရရွိခဲ့ပါတယ္။
Confucius- က wisdom- ကုိ နည္းလမ္းသုံးခုျဖင့္ ဆုပ္ကုိင္ထားရာ- တုပျခင္း- လြယ္ကူမႈ၊ ႏႈိင္းဆ ဆင္ျခင္ျခင္း- ျမင့္ျမတ္မႈႏွင့္ အေတြ့အၾကဳံ- ခါးသီးမႈ- တုိ့ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Plato-ရဲ့ “The Apology” မွာ အားလုံးသိနားလည္ေၾကာင္းျပသတဲ့ Delphi- နတ္ကြန္းက Socrates- ကုိ ညဏ္အေျမာ္အျမင္အရွိဆုံး လူျဖစ္တယ္လုိ့ သေဘာထားမွတ္ခ်က္ေပးခဲ့ပါတယ္။ အဲဒါက Socrates- ကုိ ေတြးရခက္အက်ပ္ရုိက္ေစခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီကတည္းက ပတ္လည္ရွိ အျခားသူမ်ားစြာဟာ သူ့တုိ့ရဲ့ က်ယ္ျပန့္တဲ့ ဗဟုသုတ အတြက္ ထင္ရွားၾကပါတယ္။
သူဟာ ႏုိင္ငံေရးသမားမ်ား- ကဗ်ာဆရာမ်ားႏွင့္ လက္မႈအတတ္ပညာရွင္မ်ားရဲ့ ျဖစ္ရပ္ကုိ ဆန္းစစ္ခဲ့ပါ တယ္။ ျပီးေတာ့ သိတယ္လုိ့ အခုိင္အမာဆုိထားတဲ့သူမ်ားဟာ တကယ္ မသိခဲ့ဘူး- ဆုိတာရယ္၊ သူတုိ့ အခုိင္အမာ ဆုိထားတာထက္ ပုိ၍ခပ္ေ၀းေ၀းမွာ သိတယ္- ဆုိတာရယ္ကုိ ေတြ့ရွိခဲ့ရပါတယ္။
သူတုိ့ကလည္း သူတုိ့ရဲ့က်ြမ္းက်င္မႈနယ္ပယ္ကုိ ေက်ာ္လြန္ျပီး အရာမ်ားကုိ သိတယ္လုိ့ အခုိင္အမာဆုိခဲ့ ၾကပါတယ္။ Socrates- ပညာရွိ ျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းက- သူဟာ အျခားသူမ်ားနဲ့မတူဘဲ သူကုိယ္တုိင္ ပညာရွိ အျဖစ္ မယူဆခဲ့- လုိ့ ျဖစ္တယ္ဆုိတာ ငါတုိ့တေတြကုိ ေျပာၾကပါတယ္။
Intelligence- ဒါမွမဟုတ္ က်ြမ္းက်င္မႈ ဒီလုိမွမဟုတ္ အင္အားကုိ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ စြမ္းရည္မ်ားဟာ- လူတစ္ေယာက္ကုိ ေမြးဖြားလုိက္တဲ့ တစ္စုံတစ္ရာ ျဖစ္ေပမဲ့လည္း- Wisdom - ကုိေတာ့ ေမြးဖြားေပးလုိက္တာ မဟုတ္ပါ။
Wisdom-ကုိ တုိးျမွင့္ေပးဖုိ့ သြားရမယ့္လမ္းတစ္ခုကေတာ့- အစိမ္းသက္သက္ ပကတိအရုိင္းမွ အဆင့္ျမင့္ သန့္စင္ထားတဲ့ အေတြးအေခၚမ်ား- ခံစားခ်က္မ်ား- ဆင္ျခင္သုံးသပ္ခ်က္မ်ားနဲ့ လုပ္ေဆာင္ျခင္းမ်ားသုိ့ တုိက္တြန္း ေစ့ေဆာ္ေရြ့လ်ားဖုိ့ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
အဆင့္ျမင့္ သန့္စင္ထားတဲ့အေတြးအေခၚမ်ားမွာ ႏုိးၾကားျခင္းမ်ား- မ်က္စိၾကီးနားၾကီးျခင္းမ်ား- စိတ္၀င္စားမႈ မ်ား- သတိျပဳရိပ္စားမိမႈမ်ား ပါ၀င္ပါတယ္။
အစီအစဥ္တက်ျဖစ္ေနတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ားက- အနည္းငယ္ဓာတ္ျပဳမႈမ်ား- လုိလားမႈမ်ားစြာႏွင့္ ထိေတြ့ခံစားျခင္း ကုိ ခြင့္ျပဳမႈမ်ား- လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ငါတုိ့ကုိ တုိက္ရုိက္ဦးတည္တာေတာ့ မဟုတ္ပါ။
ဆင္ျခင္သုံးသပ္ခ်က္မ်ားမွာေတာ့ အမွန္တရား၊ ကမၻာေလာကၾကီးနဲ့ပတ္သက္လုိ့ နက္နဲတဲ့အေပၚမွာ အေျခခံတဲ့ မိမိကုိယ္ကုိ ျပန္လည္ဆန္းစစ္ျခင္းမ်ား၊ ဗီဇစိတ္ျဖင့္ အလုိလုိသိျခင္းမ်ားႏွင့္- လူသား အေျခစုိက္ တန္ဖုိးမ်ားႏွင့္ အတူ လုိက္ပါလာတဲ့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္မ်ား လုိအပ္ပါတယ္။
ျပီးေတာ့ ပီသတဲ့- အသည္းအသန္ျပင္းျပတဲ့- ဘက္မလုိက္တဲ့- ထိေရာက္တဲ့ လုပ္ေဆာင္ခ်က္မွတစ္ဆင့္- ဒီအရာအားလုံးကုိ သိျမင္ေစပါတယ္။
မွားယြင္းမႈမွ မွန္ကန္မႈ- မမွ်တမႈမွ မ်ွတမႈ- ပ်က္စီးေစလုိမႈမွ သင့္ျမတ္ေကာင္းမြန္မႈ- လွည့္ျဖားမႈမွ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္မႈ- ဆုိင္ရာ ေျမာ္ျမင္သိျမင္နားလည္ႏုိင္စြမ္း၊ အဲဒီေျမာ္ျမင္သိျမင္နားလည္းႏုိင္စြမ္း ျဖစ္တဲ့ Wisdom- ရဲ့ အနွစ္သာရကုိ ပညာရွိတဲ့သူမ်ားက- အေကာင္အထည္ ပုံေဖာ္ၾကပါတယ္။ ထုံးစံအတုိင္း အျခားသူမ်ားသုိ့ ေမတၱာ ကရုဏာ ၾကီးမားသူ- မိမိကုိယ္ကုိယ္ တင္းတိမ္ေရာင့္ရဲေက်နပ္သူအျဖစ္ အဲဒီသူမ်ားကုိ သတ္မွတ္ၾကပါတယ္။
သူတုိ့ဟာ တကယ့္ကုိ အေရးၾကီးတဲ့အရာကုိ ေလ့လာသင္ၾကားခဲ့ျပီးပါျပီ။

Wednesday, January 11, 2012

ေကာင္းခ်ီးမဂၤလာအေနႏွင့္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း


သိပ္မၾကာမီက သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ ၀မ္းနည္းမႈနဲ့ အရႈံးေပးလုိစိတ္ကဲ့သုိ့ေသာ ညဥ္လကၡဏာမ်ားဟာ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း- လုိ့ အနက္အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆုိထားေပမယ့္- အဲဒါေတြမွာ သူတုိ့ရဲ့ အျပဳသေဘာေဆာင္ အေပါင္းလကၡဏာျပ တဲ့ ဘက္ျခမ္းလည္း ရွိတယ္ဆုိတာ ေတြ့ရွိၾကရပါတယ္။

University of Basel, Switzerland- မွ ဦးစီးဦးရြက္ျပဳတဲ့သုေတသနက- စိတ္ဓာတ္က်တဲ့ပုဂၢဳိလ္မ်ားဟာ အလုပ္တာ၀န္ မ်ားကုိ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ျပဳလုပ္ၾကရမွာ သူတုိ့ရဲ့ပုံမွန္ အဆင့္အတန္း အရည္အခ်င္းတူသူထက္ ပိုမုိေကာင္းမြန္တာကုိ ေဆာင္ရြက္ျပဳလုပ္ၾကတယ္-လုိ့ ဆုိပါတယ္။

ဘာ့ေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္က်တာလဲ? စိတ္ဓာတ္က်တာဟာ ၀ေအာင္ ေလာက္ေအာင္မရျခင္းရဲ့ အရိပ္လကၡဏာပဲျဖစ္ပါတယ္။ သင္က အသည္းအသန္အေလးအနက္ထားျပီး လုိခ်င္ေတာင့္တတဲ့ တစ္စုံတစ္ကေန- သင္ဟာ အျပင္းအထန္ ခ်ဳိ့တဲ့ကင္းမဲ့ေနတယ္- လုိ့ သင္ ထင္ျမင္တဲ့အခါ- ဒီအေတြးေတြက စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဆီသုိ့ ဦးတည္ဖုိ့ရာ ေသခ်ာပါတယ္။

စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဟာ ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာျဖစ္ရပ္တစ္ခု မဟုတ္ပါ။ အဲဒါက သဘာ၀အားျဖင့္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင္ ရရွိခ်င္တဲ့အရာကုိ သင္ ရရွိျပီးျပီဆုိတာ ခံစားရလ်င္- အဲဒါက သင့္ကုိ ႏွစ္ေထာင္းအားရမႈကုိ ေပးပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္ရဲ့ပန္းတုိင္ကုိ ရရွိဖုိ့ သင္ ဆုံးရႈံးျပီးျပီဆုိတာ သင္ခံစားရတဲ့အခါ- အဲဒါက စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဆီသုိ့ ဦးတည္ပါတယ္။

ပထမအေၾကာင္းတရားမွာ သင္ဘ၀က တကယ့္မၾကာမီပဲ full stop - သုိ့ လားေရာက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒုတိယအေျခ အေနမွာေတာ့ သင့္ဘ၀ဟာ commas - က ၾကားမွ ေဖာက္ေဖာက္လာပါတယ္။

ေက်နပ္ဖြယ္ရာမဟုတ္တဲ့အေတြ့အၾကဳံမ်ားဟာ နာေလာက္ေအာင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသိညဏ္ဆုိင္ရာ တုိးတက္မႈသို့ ခ်ီတက္ဖုိ့ရာ မရွိမျဖစ္လုိအပ္တဲ့ အေထာက္အကူျပဳ ေဆာင္ရြက္မႈကုိ အဲဒါေတြက ျပဳလုပ္ပါတယ္။ အေတြ့အၾကဳံဆုိင္ရာ ဒီအမ်ဳိးအစားကုိ ၾကဳံဆုံရျခင္းမရွိဘဲ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကမွ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္သူ တစ္ဦး မျဖစ္ႏုိင္ပါ။

ေစာေစာပုိင္းလက္ခံေဆာင္ရြက္ထားတဲ့ ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္က - သူုတုိ့ရဲ့ သာမန္ ျဖစ္ေနက် အဂၤါရပ္မ်ားကုိ ရွာေဖြ့ဖုိ့ အလုိ့ငွါ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္သူ တစ္ရာရဲ့ ဘ၀မ်ားကုိ- ေလ့လာျခင္းကုိ လုိအပ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါက အားလုံးေသာ ဒီထိပ္တန္းေအာင္ျမင္သူမ်ားရဲ့ ေယဘုယ်ညဥ္လကၡဏာတစ္ခုဟာ ေက်နပ္အားရျခင္းမရွိ- ဆုိတာ ေလ့လာ သတိျပဳမိပါ တယ္။

အားရေက်နပ္မႈမရွိျခင္းဟာ ေရွ့အလားအလာပန္းတုိင္ကုိ ေအာင္ျမင္ဖုိ့ အဆုံးအစမရွိတဲ့ျပင္းျပမႈေဇာအဟုန္ကုိ ဦးတည္းသည္သာမက- ပုိ၍ပုိ၍ ေအာင္ျမင္ရန္ မရပ္မနား မနားမေနေဇာကပ္ျခင္းကုိလည္းပဲ ေပါက္ဖြားဖန္တီး ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

သုိ့ျဖစ္ ဒါက -လုပ္ေဆာင္ခ်က္ရဲ့ ဘယ္နယ္ပယ္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္- ေအာင္ျမင္မႈရဲ့အျမင့္မားဆုံးဒီဂရီအတြက္ မာစတာကီး(Master Key) ျဖစ္လာပါတယ္။ အားရေက်နပ္မႈက အရာရာတုိင္းအတြက္ full stop- တစ္ခုကုိ ထားရွိသည့္အရပ္- ေက်နပ္အားရမႈမရွိျခင္းကေတာ့ မရပ္မနား ေတာက္ေလွ်ာက္ ခရီးတစ္ခုမွာ သင့္ကုိ တြန္းအားေပးပါတယ္။ ဒါက စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းရဲ့ ၾကီးမားတဲ့အက်ဳိးအျမတ္ တစ္ပန္းသာမႈပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ပူပင္ေၾကာင့္ၾကမဲ့ သက္ေသာင့္သက္သာရွိျခင္းမွာ ေနထုိင္ေနတဲ့သူမ်ား- ဒါ့ေၾကာင့္ လက္မႈိင္ခ် ေမ်ာ္လင့္ခ်က္ပ်က္ သုဥ္းျခင္းတုိင္ သားေကာင္ျဖစ္မသြားတဲ့သူမ်ားဟာ- ေယဘုယ်အားျဖင့္ သတိျပဳမိေလာက္ေအာင္ထင္ရွားတဲ့ ဘယ္ေအာင္ျမင္မႈျဖင့္ျဖစ္ ေအာင္ျမင္ဖုိ့ က်ရႈံးသြားခဲ့ျပီးျပီဆုိတာ- သမုိင္းမ်ားက အျမဲတမ္း ျပၾကပါတယ္။

မတူတာကေတာ့ အခက္အခဲဒုကၡေတြ အျမဲတမ္းပတ္ခ်ာ၀ုိင္းေနတဲ့သူမ်ားဟာ- ေနာက္ပုိင္းမွာ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္သူမ်ား အျဖစ္ ေပၚထြက္လာဖုိ့ရန္သာ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းထဲသုိ့ က်ေရာက္သြားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

သဘာ၀ရဲ့ဥပေဒအရ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္မႈမ်ားရဲ့ ခရီးက နာေလာက္ေအာင္ျဖစ္တဲ့ျဖစ္စဥ္မ်ားကုိ လက္ကုိင္ျပဳခဲ့တယ္ ဆုိလ်င္- သင္ဟာ အဲဒီျဖစ္စဥ္မ်ားကုိ ထိန္းသိမ္းရပါတယ္။ ဒါဆုိယင္ သင္မွာ ေရြးစရာႏွစ္ခု ရွိပါတယ္။ သူ့ရဲ့သဘာ၀တန္ဖုိးကုိ ေပးျခင္းျဖင့္ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္မႈကုိ ရယူလုိ့ ျဖစ္ေစ- ဒါမွမဟုတ္ ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္မႈကုိ တစ္ၾကိမ္တစ္ခါမွ် သိျခင္းမရွိဘဲ အသက္စြန့္သြားလုိ့ျဖစ္ေစ- တစ္ခုခုပါ။

သဘာ၀က အသီးသီးေသာနည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ ဒီအခ်က္ကုိ လက္ေတြ့ျပသခဲ့ျပီးပါျပီ။ ဥပမာ သင္ဟာ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ကုိ လုိခ်င္လ်င္- သင္ဟာ ပန္းသီးကုိ ဖိညွစ္ရပါ့မယ္။ ဒါက ထိပ္တန္းေအာင္ျမင္မႈကုိ ရခ်င္တဲ့ဘယ္သူျဖစ္ျဖင့္ သက္ဆုိင္ပါတယ္။ သဘာ၀က ျပ႒ာန္းတဲ့ ဆူးရွိတဲ့လမ္းကုိ နင္းေလွ်ာက္ဖုိ့ သူ့ကုိ မျဖစ္မေန လုပ္ရပါတယ္။ အေၾကာင္းက ဒီသတ္မွတ္ခ်က္အေနအထားကုိ ျဖည့္စြမ္းျခင္းမရွိဘဲ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကမွ သူ့ရဲ့ အလုိဆႏၵရွိတဲ့ပန္းတုိင္ကုိ မေရာက္ရွိႏုိင္လုိ့ပါ။

သူ့ရဲ့ပါးစပ္မွာေရႊဇြန္းတပ္ေမြးဖြားလာတဲ့သူဟာ ပ်မ္းမွ်လူတစ္ေယာက္လုိ သူ့ရဲ့ဘ၀ကုိ လက္ေတြ့အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖုိ့ ကံစီမံရာ ျဖစ္သလုိ- ေရႊဇြန္းတပ္ ေမြးဖြားလာတာမဟုတ္တဲ့သူအတြက္ေတာ့ ၾကီးမားတဲ့ေအာင္ျမင္မႈမ်ားကုိ ရရွိဖုိ့ ၾကဳိးစားၾကရမွာ-ဆုိတာ ဒါက ဘ၀ရဲ့ျဖစ္ရပ္မွန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အစပထမမွာ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဟာ ကံေချခင္း ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လက္စသတ္ေတာ့ အဆုံးမွာ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဟာ ေကာင္းခ်ီးမဂၤလာတစ္ခုပါလား ဆုိတာပါ။ တကယ္ေတာ့ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဟာ ဘ၀ရဲ့ေခတၱအခုိက္ အတံ့ျဖစ္တဲ့ ခ်ိန္ကုိက္ျဖစ္မႈတစ္ခုသာ ျဖစ္ပါတယ္။ အျမဲတမ္းနိစၥဓူ၀ျဖစ္တဲ့ လမ္းေၾကာင္းေတာ့ မဟုတ္ပါ။

စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းဟာ ျငီးေငြ့ဖြယ္ ခရီးတစ္ခုနဲ့ အလားတူကဲ့သုိ့ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီခရီးအတြင္း သင္ဟာ အားအင္ကုန္ခန္း ေမာပန္းႏုိင္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ကုန္စရာ အေျခအေနမွာ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္ဟာ သင့္ရဲ့ ခရီးပန္းတုိင္ကုိ ေရာက္ရွိတဲ့အခါ ၾကည္ႏူးသာယာဖြယ္ႏွင့္ ေက်နပ္အားရမႈအေပါင္းကုိ ေတြ့ၾကဳံခံစားရပါေတာ့တယ္။

Wednesday, January 4, 2012

မေသခ်ာမေရရာျခင္းရဲ့ တန္ဖုိး


ေရွးမတုိင္မီ တစ္ခ်ိန္လုံးထက္ မ်ားစြာ- အနာဂတ္နဲ့ပတ္သက္လုိ့- အက်ြႏု္ပ္တုိ့ရဲ့ ကုိယ္ေရးကုိယ္တာ ဘ၀မ်ားနဲ့ ပတ္သက္လုိ့- ဘာသာတရားရဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္အဓိပၸါယ္နဲ့ပတ္သက္လုိ့- ႏုိင္ငံေရး- ေငြေၾကးႏွင့္ လႈမႈေရးအဖြဲ့ အစည္းမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္လုိ့- အျပတ္ မေျပာႏုိင္ျခင္း မေသမခ်ာမေရမရာမႈမ်ားရဲ့ တုိးတက္ျပင္းထန္လာေနတဲ့ ေခတ္ေရစီးေၾကာင္းကုိ- အက်ြႏု္ပ္တုိ့ ရင္ဆုိင္ၾကရပါတယ္။

ယခင္ အတိတ္အခ်ိန္မ်ားရဲ့ ခုိင္မာေတာင့္တင္းမႈ အစုိင္အခဲအခ်ဳိ့ႏွင့္ အခုိင္အမာအာမခံထားခဲ့တဲ့ ေသခ်ာေရရာမႈမ်ားဟာ- အရည္ေပ်ာ္ျခင္း ျဖစ္ပုံေပၚပါတယ္။ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ “liquid times” လုိ့ ဖီေလာ္ေဆာ္ဖာ Zygmunt Bauman- က ကဗ်ာဆန္ဆန္အျဖစ္ ရည္ညႊန္းခဲ့တဲ့အရာမ်ားမွာ ေနထုိင္ၾကပါတယ္။

ဘ၀ရဲ့သင္ခန္းစားမ်ားကုိ ေန့စဥ္ေန့တုိင္း အေျခခံအေၾကာင္းရင္းမ်ားအေပၚမွာ သင္ၾကားခံေနရတယ္- ဆုိတာ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ ထင္ထင္ရွားရွား သိရွိလာပါတယ္။ အၾကီးက်ယ္ဆုံးဆရာမ်ားစြာထဲက တစ္ေယာက္ကေတာ့ မေသခ်ာမေရရာမႈပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ က်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ အရြယ္ေရာက္ၾကီးျပင္းလာေနသလုိ ထပ္ခါထပ္ခါ ၾကားသိေနရတဲ့ တစ္စုံတစ္ခု ကေတာ့ “Are you sure?” ဆုိတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အက်ြႏု္ပ္တုိ့က အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ က်ိန္းေသေရရာတာကုိ အျမဲခံယူသင့္တယ္-လုိ့ ယုံၾကည္လာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မေရရာမေသခ်ာမႈမွာ မၾကာမၾကာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ သဘာ၀က်တဲ့့ တန္ဖုိးအာနိသင္ ရွိတယ္ဆုိတာပါ။

က်ိန္းေသေသခ်ာမႈအျဖစ္ မ်က္ႏွာဖုံးတပ္ထားတဲ့ ယူဆလက္ခံျခင္းမ်ားက- အျခားရႈ့ေထာင့္ကုိ ျမင္ျခင္းမွ (ဒါမွမဟုတ္) အရာ၀တၳဳ အသစ္မ်ားကုိ သင္ၾကားျခင္းမွ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ကုိ ပိတ္ဆုိ့ဟန့္တားထားတဲ့ အခ်ိန္အခါျဖင့္ စတင္ၾကပါစုိ့။ က်ိန္းေသေသခ်ာမႈက ေသခ်ာေရရာဖုိ့ အေသအခ်ာကူညီတဲ့အခုိက္အတံ့မ်ား (ဒါမွမဟုတ္) အဲဒီျဖစ္ႏုိင္ ေျခက က်ိန္းေသယင္ က်ိန္းေသသေလာက္ - တိတိက်က် ကူညီတဲ့အခုိက္အတံ့မ်ား ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မေသခ်ာ မေရရာမႈကုိ အခြင့္အေရးတစ္ခုအျဖစ္ ေပးခြင္းလည္း ျပဳၾကပါစုိ့။

မက်ိန္းေသမေရရာမႈက အက်ြႏု္ပ္တုိ့ကုိ အေကာင္းဆုံးကုိ ျမင္ဖု့ိ- အေကာင္းဆုံးမွာ ေနထုိင္ဖုိ့- သေဘာေပါက္နားလည္ဖုိ့ အလုိ့ငွါ - အရွိန္ေလွ်ာ့ခ်ဖုိ့- အလုပ္ေလာဘမၾကီးဖုိ့- ေအးေအးသက္သာလုပ္ဖုိ့- အက်ြႏု္ပ္တုိ့ကုိ ဖိတ္ေခၚကမ္းလွမ္းပါတယ္။

“Letters to a Young Poet”- မွာ Rainer Maria Rilke- ဟာ- မေသခ်ာမေရရာမႈရဲ့ ကိုယ္စားျပဳျခင္းအျဖစ္- ေမးခြန္းမ်ားကုိ စံနမူနာျပပါတယ္။ ျပီးတဲ့အခါ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ရဲ့ႏွလုံးသားမ်ားမွာ ေျဖရွင္းမရႏုိင္တဲ့ အရာအားလုံးဆီသုိ - သည္းခံဖုိ့ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ကုိ ကမ္းလွမ္းဖိတ္ေခၚခဲ့ပါတယ္။

“သင့္ကုိ မေပးႏုိင္ေတာ့တဲ့- အေျဖမ်ားကုိ ယခု မရွာပါနဲ့။ အေၾကာင္းက အဲဒါေတြကုိ ေနထုိင္ဖုိ့ သင္ စြမ္းႏုိင္လိမ့္မယ္ မဟုတ္လုိ့ပါ။ ျပီးေတာ့ ဆုိလုိခ်က္က အရာရာကုိ ေနထုိင္ဖုိ့ ျဖစ္ပါတယ္။ ယခု ေမးခြန္းမ်ားကုိ ေနထုိင္ပါ။ အဲဒါကုိ သတိျပဳမိျခင္းမရွိဘဲ- သင္ဟာ တျဖည္းျဖည္း အဲဒါေတြကုိ ေတြ့ရွိႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ ျပီးေတာ့ ေရွ့ဆက္ အလွမ္းကြာေ၀းတဲ့ေန့မ်ားႏွင့္အတူတကြ အေျဖထဲ ေနထုိင္ပါ။”

အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ ဘ၀မွာ အရာ၀တၳဳမ်ားကုိ ဆုိးဆုိးရြားရြား ေဟာကိန္းထုတ္ေစခ်င္ၾကပါတယ္။ (အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ရဲ့ေရြးခ်ယ္မႈအားလုံးကုိ ေကာင္းတဲ့အရာ၀တၳဳေတြပဲ ျဖစ္ေစခ်င္ၾကပါတယ္။) ဒါေပမယ့္ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာလည္းပဲ အေျပာင္းအလဲကုိ အက်ြႏု္ပ္တုိ့က ေတာင့္တၾက တမ္းတၾကတယ္- လုိ့ အခုိင္အမာဆုိၾကပါတယ္။ က်ိန္းေသေရရာမႈႏွင့္ သက္ေသာင့္သက္သာရွိျခင္းက အေျပာင္းအလဲအတြက္ ေထာက္ကူဖုိ့ ခဲယဥ္းပါတယ္။

အခ်ိန္ေတြဟာ ျခားနားတဲ့အဟုန္ေတြကုိ ျဖတ္သန္းသြားပုံေပၚတဲ့အခါ- အက်ြႏု္ပ္တုိ့ပတ္လည္ရွိ ေနရာေတြက အက်ြမ္းတ၀င္ရင္းႏွီးပုံ မေပၚတဲ့အခါ- အေျပာင္းအလဲရဲ့ေသာ့ခ်က္အဆင့္ဟာ ရႈပ္ေထြးျခင္း- ကသိကေအာက္ျဖစ္ရျခင္း- မေရမရာမေသမခ်ာျခင္းတုိ့ရဲ့ အဆင့္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ- တစ္ေနရာရာမွ ဆုိက္ဆုိက္ျမဳိက္ျမဳိက္မေရာက္တဲ့ေနရာ- မေနေတာ့တာလည္းမဟုတ္- မေနေသးတာလဲ မဟုတ္တဲ့ေနရာအၾကား အခ်ဳိ့ေနရာ-မွာ ေခတၱအခုိက္အတံ့တစ္ခုအတြက္ ေနထုိင္ၾကပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ရဲ့သင္ၾကားျခင္းနဲ့ ၾကီးထြားမႈမ်ားစြာ တကယ္ျဖစ္ပ်က္တဲ့ေနရာ- အဲဒီအတည္းတက် မဟုတ္တဲ့ ေနသာမက်ျဖစ္တဲ့ ကာလအပုိင္းအျခားမရွိဘဲ- အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ ေျပာင္းလဲတဲ့- ျပီးေတာ့ ဘ၀က ၾကဳိဆုိရမယ့္အရာအတြက္ အေကာင္းဆုံး ျပည့္စုံတဲ့- အျခားဘက္ျခမ္းကုိ ေက်ာ္ျဖတ္ျပီး ၀င္ေရာက္မလာၾကပါ။

ေရရာေသခ်ာမႈ တစ္ခုကေတာ့ ဘ၀ဟာ မေရရာမေသခ်ာဘူး- ဆုိတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာမွ မေျပာင္းလဲေတာ့သကဲ့သုိ့ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ဟာ ေနထုိင္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒါေတြက ေျပာင္းလဲပါတယ္။

အေျပာင္းအလဲမရွိဘဲ အရာ၀တၳဳမ်ားကုိ ေနေစခ်င္ျခင္းႏွင့္- အေျပာင္းအလဲမရွိဘဲ ဘယ္အရာ၀တၳဳမွ မေနဘူး- ဆုိတာ ေတြ့ရွိျခင္းအၾကား- ေတာက္ေလ်ွာက္ျဖစ္တဲ့ စစ္ပြဲကေတာ့- အက်ြႏု္ပ္တုိ့မွာ အားျပဳိင္မႈကုိ ဖန္းတီးတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေၾကာက္လန့္ျခင္း ဒါမွမဟုတ္- ေမ်ာ္လင့္ခ်က္ကင္းျခင္းကုိျဖစ္ေစ- ေရွ့ဆီးသို့ ဦးတည္တဲ့အရာနဲ့ပတ္သက္လုိ့ စိတ္ထက္ သန္တဲ့ လက္ခံမႈကုိျဖစ္ေစ- အက်ြႏု္ပ္တုိ့က တုံ့ျပန္ဖုိ့ ေရြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။

အသစ္တစ္ခုခုကုိ ၾကဳိးစားျခင္းနဲ့ပတ္သက္လုိ့- ဦးတည္ရည္မွန္းခ်က္ကုိ ေျပာင္းလဲျခင္းနဲ့ပတ္သက္လုိ့- ေရွ့ဆီသုိ့ လႈပ္ရွားျခင္းႏွင့္ပတ္သက္လုိ့ အက်ြႏု္ပ္တုိ့မွာရွိတဲ့ ေၾကာက္လန့္မႈက- တကယ္ေတာ့ မက်ိန္းေသမႈကုိ ကုိင္တြယ္ဖုိ့ မလုိလားျခင္း စိတ္မပါျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အႏၱရာယ္ကေတာ့ အဲဒါကုိ ျငိကပ္ေနျခင္း- ရႈပ္ေထြးမႈအဆင့္မွာ အလြန္ၾကာျမင့္စြာ သာယာေနျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါကုိ မျမင္ျခင္းျဖင့္- အခြင့္အေရးအျဖစ္ အဲဒါက စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာၾကီးထြားမႈအတြက္ ကမ္းလွမ္းပါတယ္။ မက်ိန္းေသမႈက ကမ္းလွမ္းတဲ့လက္ေဆာင္ကေတာ့ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ကုိ ေရွးဆီသုိ့ဆက္လက္ဖုိ့ သူ့ရဲ့စြမ္းရည္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

မက်ိန္းေသမႈႏွင့္အတူ သက္ေသာင့္သက္သာ ႏွစ္သိမ့္မႈရွိျခင္းကုိ တုိးတက္ဖုိ့- ကူညီေဖာ္ရတဲ့ က်င့္သုံးမႈကုိ ေတြ့ရတာ ကေတာ့ “ Present moment, wonderful moment.” လုိ့ဆုိတဲ့ Tich Naht Hanh ရဲ့ အရုိးစင္းဆုံးဂါထာကုိ အဖန္ဖန္ ေလ့က်င့္ျပဳလုပ္ျခင္းမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက ဘ၀ဟာ မ်က္ေမွာက္အခုိက္အတံ့မွာပဲ ရႏုိင္စြမ္းရွိတယ္- ဆုိတဲ့ ျမတ္ဗုဒၶရဲ့ေဒသနာေတာ္ကုိ အတုိဆုံးႏွင့္အရွင္းဆုံးေဖာ္ျပခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ေရွးဆီသုိ့ ဦးတည္တဲ့ ဘယ္အရာျဖစ္ျဖစ္ အံၾသစရာေကာင္းတဲ့အခုိက္အတံ့မ်ားရဲ့ အစဥ္ တသီတတန္း ေကာင္းစြာ ျဖစ္ႏုိင္တယ္- ဆုိတာ နားလည္သေဘာေပါက္ဖုိ့ အက်ြႏု္ပ္တုိ့ကုိ ကူညီတယ္ ဆုိတာပါပဲ။


ေကာင္းေသာလာျခင္းပါ မိတ္ေဆြ

သင့္အေတြး သင့္အျမင္